一项美国研究表明，一些常见的日常家庭习惯可能在儿童和青少年的近视发展中起关键作用。纽约州立大学的研究人员解释说，近视的原因并不仅仅局限于屏幕，正如人们以前所认为的那样，而是与复杂的因素有关，包括眼睛的使用方式和室内照明。研究结果于周二发表在《细胞报告》杂志上。近视，作为一种视觉障碍，会使远处的物体看起来模糊，而近处的视力则相对清晰，是全球最常见的视力问题之一。它已成为一种全球性流行病，影响着美国和欧洲约50%的年轻人，以及东亚部分地区高达90%的年轻人。长期以来，全球近视率的增长被归因于屏幕使用时间的增加，尤其是在儿童和年轻人中。然而，这项新研究表明，其原因更为广泛和复杂，与家中常见的日常视觉习惯有关。根据研究，这些习惯包括在昏暗的光线下长时间阅读和写作，近距离使用手机、平板电脑或电脑数小时，以及在低光照下进行需要近距离视觉精细化的手工活动。研究人员发现，在低光照环境下长时间近距离聚焦物体会到达视网膜的光量减少，这可能会削弱视网膜活动并加速近视的发展。新的假说是，大多数近视原因的共同因素是在需要长时间近距离视觉活动的过程中到达视网膜的光量。当聚焦近距离物体时，瞳孔会收缩以改善图像清晰度，眼睛会会聚以协调视觉。如果这种情况发生在低光照下，瞳孔收缩会导致到达视网膜的光量减少，从而增加视网膜弱化的可能性，并逐步促进近视的发展。在明亮的光线下，瞳孔收缩是根据光照强度而非距离来调节的，这允许足够的光到达视网膜，从而防止近视的发展。研究人员建议改变一些家庭习惯以降低患近视的风险，包括在阅读或使用设备时改善照明，使用手机、平板电脑或电脑时定期休息，增加在户外远眺的时间，并保持眼睛与设备或书籍之间的适当距离。研究团队指出，这些结果并非最终答案，而是一个可验证的科学假说，基于将视觉习惯、照明和眼睛功能联系起来的精确生理测量。研究人员希望，这一新视角将为更深入地理解近视蔓延的原因打开大门，并为未来预防该疾病奠定科学基础。
