丢失物品是每个人都可能遇到的常见问题。心理学家解释说，原因并非记忆力差，而是“记忆与注意力交汇处的故障”。记住不常用物品的有效方法之一，例如帽子，就是在放置时大声说出其位置。这能创造更强的编码并形成更丰富的记忆。哈佛大学心理学教授、《记忆的七宗罪》一书的作者丹尼尔·沙克特建议，为常用物品指定一个固定的、永久性的存放位置。对于不常使用的物品，专家道格拉斯·麦克丹尼尔提出了一种被称为“丰富化”的方法。该方法涉及将物品与特定的地点和情境联系起来。例如：“我把帽子放在椅子下面，因为我不想让它弄脏桌子。”这种丰富化越是详细，大脑中建立的连接就越多，从而有助于日后回忆。这种方法与记忆竞赛选手使用的“记忆宫殿”技巧类似。沙克特还将丢失钥匙比作司机到达目的地却不记得如何抵达。原因是编码过程中注意力不集中。他说：“这并非总是发生，但在大多数情况下，你都能轻松记起物品的位置。如果你注意到丢失物品的情况显著增加，并伴有其他影响日常生活的记忆问题，建议咨询医生。
